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  很遗憾的,当初给我很多照顾的李宇宙医生,已经在今年因肺癌去世,得年五十五岁。

  当初他平静温和的态度,给我一股信心和安全感,不觉得自己的病像世界末日,也配合吃药吃了三年多,直到今天我仍然很神经质,但已逐渐走出忧郁的风暴。

  记得李医生曾鼓励我说,不要小看自己的可能性,也可以多做各种尝试,国外很多罗曼史作者都很有创意,拥有自己的一片天,还有经纪人、读书会、读者俱乐部等等(真像是美梦成真呀)。他也建议我多去散步,他认为对放松心情很有帮助,我照做了,开始带着狗儿去堤防散步,那确实是一种享受和沉淀。

  给所有内心风雨飘摇的朋友,我相信忧郁症是会好起来的,只是需要很多时间和努力,医生和药物可以帮助恢复一半,另一半则要靠自己走出来,放慢生活脚步,重新认识自己,找回最初的单纯。

  写一封信吧!给自己和亲友,给过去和未来,给人生,给爱。

 

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